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《分享》地瓜排毒瘦身減肥法-♫焦糖可可美食遊趣記事本♫ -新浪部落
http://blog.sina.com.tw/co2colin/article.php?pbgid=100976&entryid=597451《分享》地瓜排毒瘦身減肥法 地瓜有高纖、低熱量特性，雖然算是澱粉類的食物 但纖維含量為白米飯的10倍以上，尤其地瓜富含類胡蘿蔔素，這種維他命Ａ成分為抗氧化物，具防癌效用 地瓜鉀離子含量也高，可穩定血壓 因此，許多排毒餐都以地瓜取代白飯當主食，強調地瓜可促排便順暢，將腸胃中累積的毒素排出 堪稱排毒效果最佳的食
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靖蛉♥ 冷灰色的流浪♥ : 瘦身//明星專用-高纖排毒，劉嘉玲最愛地瓜減肥法 - yam天空部落
http://blog.yam.com/akiko566/article/27902316by yam天空部落格首頁
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含有 [地瓜減肥法] 為標籤的熱門推薦文章 - funP 推推王
http://funp.com/push/?tag=地瓜減肥法&hot&stars=1英國公主碧翠絲 以電子郵件傳送這篇文章 BlogThis！ 分享至 Twitter 分享至 Facebook 分享至 Google Buzz 關鍵字： 英國公主碧翠絲 英國公主受到兩年前泳裝照（左圖）的刺激開始減肥，最後成功甩掉9.5公斤（右圖）。翻攝英國《每日郵報》
地瓜減肥法by funP.com-交朋友，玩遊戲，看文章，最歡樂的網路夥伴
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地瓜~減肥聖品-夢想家天堂-新浪部落
http://blog.sina.com.tw/colinchu/article.php?pbgid=55262&entryid=576619纖維素，除可以滑腸通便外，還可中和人體內所累積過多的酸，如吃太多的肉類、蛋、或疲勞引起的酸。此外地瓜中的膠原及粘液多醣類物質，可以預防動脈血管硬化與保持血管彈性，加強多餘膽固醇的排泄作用，是一種好吃又有用的蔬菜。 在國外人眼中「近乎完美的食品」—地瓜，在我們的生活中隨手可得，最近坊間更掀起了一股「地瓜減肥法」。秋冬季節，正值本省甘藷的生產旺季，想要健康的美女們，別怕放臭屁，趕緊用力吃地瓜吧！ 實踐大學食品營養系的教授楊瓊花表示，最近國際上一個預防醫學的網站上，大力推崇地瓜（Sweat Potato）的營養價值，並讚譽它為「近乎完美的食物」，因為它的熱量低，但是它的蛋白質比雞蛋還要高，地瓜同
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地瓜餐當減肥早餐-他來自火星 她來自金星-新浪部落
http://blog.sina.com.tw/boo2006/article.php?pbgid=75626&entryid=589926地瓜餐當減肥早餐 聽說吃地瓜一個星期即可以幫助減重，配合經絡按摩敲帶脈與膽經之外, 我也外加吃地瓜早餐, 我想這對減重也有貢獻! 營養專家認為，地瓜的高纖維素是減重的大功臣。地瓜中的纖維素可刺激腸胃蠕動、預防便秘，使腸胃保持暢通，防止大腸產生病變。纖維素可吸收大量水分，增加飽足感、降低食慾，減少平日卡路里的攝取量，加上纖維素無法被腸道吸收，可阻擾
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明星減肥法 @ 靖蛉的孤單圓舞曲 :: 痞客邦 PIXNET ::
http://akiko566.pixnet.net/blog/category/1689289凱蒂王妃的瘦身秘方 - 明星減肥 - 蔡依林五日瘦身餐 - 凱蒂王妃 瘦身 秘方 - dukan減肥法 - 明星減肥法 - 陳文茜減肥食譜 - 景嵐 - 蔡依林如何維持身材 - 流質 消水腫 - 地瓜減肥法by 靖蛉的孤單圓舞曲 :: 痞客邦 PIXNET ::
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