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靖蛉♥ 冷灰色的流浪♥ : 低卡食譜//夏日輕食-雙耳沙拉+義式烤杏鮑菇 - yam天空部落
http://blog.yam.com/akiko566/article/29182712英國公主碧翠絲 以電子郵件傳送這篇文章 BlogThis！ 分享至 Twitter 分享至 Facebook 分享至 Google Buzz 標籤： 英國公主碧翠絲 英國公主受到兩年前泳裝照（左圖）的刺激開始減肥，最後成功甩掉9.5公斤（右圖）。翻攝英國《每日郵報》
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靖蛉♥ 冷灰色的流浪♥ : 低卡食譜//挴李入菜，酸鹼中和-梅漬山蘇+果風生菜沙拉 - yam天空部落
http://blog.yam.com/akiko566/article/28547715英國公主碧翠絲 以電子郵件傳送這篇文章 BlogThis！ 分享至 Twitter 分享至 Facebook 分享至 Google Buzz 標籤： 英國公主碧翠絲 英國公主受到兩年前泳裝照（左圖）的刺激開始減肥，最後成功甩掉9.5公斤（右圖）。翻攝英國《每日郵報》
生菜沙拉食譜 - 沙拉食譜by 靖蛉♥ 冷灰色的流浪♥
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靖蛉♥ 冷灰色的流浪♥ : 低卡食譜//加點優格清爽一下-夏日沙拉共三道 - yam天空部落
http://blog.yam.com/akiko566/article/29112456英國公主碧翠絲 以電子郵件傳送這篇文章 BlogThis！ 分享至 Twitter 分享至 Facebook 分享至 Google Buzz 標籤： 英國公主碧翠絲 英國公主受到兩年前泳裝照（左圖）的刺激開始減肥，最後成功甩掉9.5公斤（右圖）。翻攝英國《每日郵報》
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靖蛉♥ 冷灰色的流浪♥ : 低卡食譜//清爽一夏-八道夏季沙拉教你做~ - yam天空部落
http://blog.yam.com/akiko566/article/28869645維持代謝 預防復胖 許多人常為了減肥、不當節食，造成基礎代謝率下降，而提早引發體重停滯及復胖現象。適量的維他命F便能降低血脂、維持基礎代謝率，預防上述問題。 維他命F是亞麻仁油酸(Linoleic acid)，花生四烯酸(Arachidonic acid)及次亞麻仁 油酸(Linolenic acid)等3種人體無法自行制造、需由食物提供的必須脂肪
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http://blog.yam.com/akiko566/article/29090950最新的引用 目前沒有引用 謝謝推薦
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